La primera sesión permite conocer el motivo de consulta, tu situación actual y los antecedentes relevantes. También se aclaran dudas sobre modalidad, frecuencia y encuadre. No es necesario llegar con todo explicado ni tener un diagnóstico previo.
Preguntas frecuentes
Lo importante
es saber
qué esperar.
Iniciar psicoterapia suele venir acompañado de preguntas. Aquí reunimos las más habituales para que conozcas con claridad cómo trabajamos, qué puedes esperar del proceso y cuáles son sus límites.
No necesitas tener todas las respuestas antes de solicitar una primera sesión. La valoración inicial también sirve para ordenar dudas y definir el siguiente paso.
La atención es principalmente en línea para personas hispanohablantes. En México, según el caso, la modalidad presencial puede valorarse después de al menos 6 sesiones de trabajo diagnóstico en línea.
No existe una duración universal. Depende del motivo de consulta, los objetivos, la complejidad clínica y la evolución del proceso. Los avances y necesidades se revisan periódicamente.
Sí. La atención a adolescentes se realiza con un encuadre específico y previo acuerdo con padres o responsables, cuidando tanto la confidencialidad clínica como las responsabilidades correspondientes.
Significa que el tratamiento no se limita a un solo modelo. Se integran recursos psicodinámicos, cognitivo-conductuales y sistémicos de acuerdo con el caso, el momento terapéutico y los objetivos clínicos.
Puede realizarse valoración y atención psicoterapéutica según el nivel de riesgo. Cuando existe riesgo inmediato, intento en curso o imposibilidad para mantenerse a salvo, la prioridad es la atención presencial de urgencia; la psicoterapia no sustituye ese nivel de atención.
¿Tu pregunta no aparece aquí?
Puedes plantearla al solicitar tu sesión. No necesitas compartir detalles íntimos extensos antes de comenzar.
El encuadre se explica antes de iniciar.
Modalidad, frecuencia, importe por sesión y condiciones de atención se revisan con claridad. Solicitar información →